توضیحات نارنگی
نارنگی نوعی مرکبات است که متعلق به گونه Citrus reticulata است. آنها نزدیک به ماندارین هستند و اغلب به عنوان یک زیر گروه در دسته نارنگی در نظر گرفته می شوند. نارنگی ها به خاطر طعم شیرین و تند و همچنین رنگ نارنجی پر جنب و جوششان معروف هستند. در اینجا برخی از جزئیات کلیدی در مورد نارنگی آورده شده است:
اطلاعات گیاه شناسی:
نارنگی ها از خانواده Rutaceae و جنس Citrus هستند.
Citrus reticulata گونه ای است که نارنگی های مختلف از جمله نارنگی را در بر می گیرد.
انواع:
انواع مختلفی از نارنگی وجود دارد و برخی از انواع شناخته شده آن عبارتند از نارنگی کلمانتین، ساتسوما، دانسی و نارنگی عسلی.
هر یک از انواع ممکن است از نظر طعم، اندازه و سهولت لایه برداری دارای ویژگی های کمی متفاوت باشد.
ظاهر و طعم:
نارنگی ها به طور کلی کوچکتر از پرتقال هستند و پوست شل و به راحتی جدا می شوند.
گوشت آن معمولاً نارنجی است و به بخش هایی تقسیم می شود که طعمی شیرین و تند دارد.
محتوای غذایی:
نارنگی منبع خوبی از ویتامین C است که باعث تقویت سیستم ایمنی بدن و ارتقای سلامت پوست می شود.
آنها همچنین حاوی فیبر غذایی هستند که به هضم غذا کمک می کند.
فواید سلامتی:
آنتی اکسیدان های موجود در نارنگی، از جمله ویتامین C و فلاونوئیدها، به محافظت از سلول ها در برابر استرس اکسیداتیو کمک می کنند.
نارنگی به دلیل داشتن آب میوه ای آبرسان است.